par Marie-Christine Eustache | Sep 21, 2019 | divers, Prévention
Que se passe-t-il lorsque l’épuisement dure ? Les conséquences d’un épuisement sur l’organisme peuvent être lourdes. L’épuisement peut être de trois sortes : Physique, je dirais même physiologique sur l’organisme Émotionnel Mental ...
par Marie-Christine Eustache | Juil 22, 2019 | Prévention
Retrouver la forme après un burn out demande du temps. Pour répondre précisément, je vais définir l’état dont je parle. Vous l’avez lu dans les articles sur ce blog, il y a différents stades : épuisement (moral, émotionnel, physique) distanciation...
par Marie-Christine Eustache | Sep 8, 2017 | Les basiques, Prévention
Le burn out amoureux précède le burn out maternel Je vous en ai parlé lors du live facebook du 29 août 2017. Il arrive très fréquemment qu’avant de vivre un burn out maternel (ou paternel) le couple vive un burn out amoureux. Encore un autre type de burn out ? Et oui....
par Marie-Christine Eustache | Mai 12, 2017 | Prévention
La charge mentale est un des points important qui entraine l’épuisement chez les femmes et en particulier celles qui sont mères. Historiquement, la femme a été LA responsable en chef du foyer et de tout ce qui s’y vit. Seulement, les choses ont évolué. Les...
par Marie-Christine Eustache | Sep 2, 2016 | Evènements, Prévention
le salon Zen et Bio au parc de la Beaujoire à Nantes de 10h à 19h Le prochain salon aura lieu du 6 au 8 OCTOBRE 2017 Conférence le dimanche 8 à 18h “Évitez l’épuisement, devenez un parent inspirant” ...
par Marie-Christine Eustache | Juin 1, 2016 | Prévention
La prévention du burn out maternel (ou professionnel d’ailleurs) nécessite une triple approche : un travail sur la partie mentale : les pensées, les croyances, les façons de voir les événements un travail sur la partie physique et physiologique : soin du...
